NEM SEMPRE SAUDADE É TRISTEZA

Embora aparentemente o seja, nem sempre saudade será algo indicativo de alguma tristeza, pois geralmente a saudade pode ser provocada por alguma alegria que já sentimos.

Normalmente sentimos saudade de alguém cuja presença nos faz falta. Não é apenas de pessoas que se sente saudade, eis que podemos sofrer quando perdemos um animal de estimação, ou mesmo quando nos vemos privados de algum objeto que nos é muito caro, pode ser um carro, um computador, algo que seja objeto de nosso desejo, e do qual ficamos privados.

"Saudade é a feliz melancolia de uma ausência presente", frase de autoria de L'Inconnu, parece definir bem o que na realidade pode ser a saudade, muito bem definida pela expressão "feliz melancolia". Parece-me claro que só se sente saudade de algo ou de alguém que nos proporcionou alguma felicidade na vida.

Nessas condições a saudade, se bem administrada, bem pensada, pode nos representar alegria, e assim, nem sempre saudade é tristeza.

É evidente que se esse sentimento chamado saudade se aninha em nosso interior, é porque tivemos bons momentos ao lado de quem ou do que nos deixou. Não iremos lamentar a ausência de quem nos tenha prejudicado ou causado tristeza, e isso me parece claro, pois seria um tanto de masoquismo sentir falta de quem nos fez sofrer.

Assim sendo, como transformar a saudade, de tristeza em alegria? É simples. Se tivemos momentos de alegria, de felicidade ao lado desse alguém, o que podemos fazer, quando começar a pintar aquela tristeza, aquela amargura de não termos mais a companhia querida, é simplesmente concentrar nossos pensamento, lembrando desses momentos felizes.

Esse é um exercício mental que pode afastar a tristeza da saudade, embora pareça evidente que não chega a ser uma alegria, uma felicidade, mas traz a "feliz melancolia da ausência presente". Ausência presente, sim, já que a lembrança de bons momentos faz com que se chegue a "sentir" a presença do ausente.

Tudo é uma questão de saber fazer esse exercício mental, já que é muito melhor curtir a lembrança de momentos alegres, do que ficar lamentando a ausência de quem queríamos ter ao lado.

Há que se analisar ainda que, seja lamentando a ausência, seja curtindo a lembrança de bons momentos, a vida vai continuar, o mundo vai continuar girando, o sol, a lua e as estrelas vão continuar a existir. Então, por que não viver melhor, ao invés de insistir nas lamentações?

Assim sendo, com pensamentos positivos, com lembranças boas na cabeça, tudo nos parecerá melhor, e será mais fácil suportar a ausência dessa pessoa querida.

Por exemplo, quando existe a necessidade de nos afastarmos da pessoa que amamos, ao invés de lamentar esse afastamento, e derramar lágrimas de tristeza, sugiro desviar o rumo dos pensamentos, lembrando-nos apenas dos momentos de amor vividos juntos. Não parece bem melhor "puxar" a lembrança para esse lado?

Então crianças vamos sempre transformar a saudade, de uma tristeza, para uma feliz nostalgia, e assim podem ter certeza de que com essa mudança de linha de pensamento, a vida parecerá melhor. Garanto.

Então... continuando presente, desejo a todos UM BOM DIA.