Cada dia cresce mais a preocupação e os cuidados com o corpo.
Não faltam dietas para manter o peso, etc..
Conquanto todo esse esforço da dietoterapia e das academias, não obstante eu pergunto:
QUEM VAI CUIDAR DA ALMA?
Qual dieta que elimina as "toxinas" de nosso interior e o excesso de "gordura" de nossas emoções?
Na lógica das dietas alimentares, sem corte de tudo que é prejudicial para o organismo.
Partindo dessa lógica, eu gostaria de prescrever uma dieta para a alma, a base de cortes radicais que somente serão possíveis através de uma grande força de vontade.
Esta força de vontade deve emergir da própria alma e será produzida pela certeza de que é preciso ser feliz.
Minha dieta esta baseada ma eliminação de cinco sentimentos que enquanto em nós, produzem uma espécie de "lixo interior":
ORGULHO – INVEJA – AMARGURA – VINGANÇA – ÓDIO.
Toda pessoa orgulhosa é doente e não se dá conta disso.
É só. Eliminando o orgulho, você libera outros
sentimentos que tornarão sua vida bem melhor.
A inveja é sempre um atestado de incompetência, além de ser pobreza de espírito. O invejoso
tem um sorriso falso, tem uma mente doente e contamina outras pessoas, O invejoso é um fraco.
Como é possível viver feliz com amargura no coração?
Toda pessoa amargurada vive sempre com a alma sangrando um eterno sofrer.
A amargura, produz o ressentimento, o desencantamento da vida, a tristeza contínua que logo é refletida através de um olhar sem brilho, pelo sorriso vazio ou pelo coração fechado para o amor.
A vingança é a arma dos fracos.
Por isso mesmo evite ser uma pessoa de espírito vingativo.
Aprender a abençoar é também aprender a ser livre.
"O Ódio é o Câncer da Alma!".
Quem odeia, não perdoa, e quem não perdoa vive intranqüilo, sem paz e cheio de remorso.
A vida é um dom de Deus. Viver bem é uma necessidade e também um desafio. Cuide de seu corpo, elimine tudo que lhe faz mal, mas cuide também de sua vida interior eliminando as "toxinas" e as "gorduras" da alma; elas adoecem as emoções, deformam a estética de nossa interioridade e produzem muitos males ao longo da vida.
Finalmente, irmãos, tudo o que é verdadeiro, tudo o que é respeitável, tudo o que é justo, tudo o que é puro, tudo o que é amável, tudo o que é de boa fama, se alguma virtude há e se algum louvor existe, seja isso que ocupe o vosso pensamento.
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