Para criar e manter uma disposição feliz, preciso saber ser positivo.
Isso não quer dizer andar com a cabeça nas nuvens achando que tudo é maravilhoso.
Enquanto vejo as diversas situações, boas e más, preciso manter a equanimidade.
A feiúra não me torna feio nem a tristeza me deixa triste.
Os sucessos não enchem minha cabeça nem os fracassos me arrasam.
Se é assim, a vida não se alterna entre grandes expectativas e igualmente grandes decepções.
Os altos transitórios de alegria, pagos por baixo da depressão na montanha russa existencial, só levam ao desgaste.
O cansaço, o tédio e a solidão são sintomas da incapacidade de extrair felicidade do simples.
A insatisfação nasce da falta de aproveitamento do que nós já temos.
Algumas dicas:
1. Ver suas especialidades e as dos outros e encorajá-las conscientemente.
2. Aproveitar mais os momentos em que você está só para acessar seu próprio fundo interior de felicidade.
3. Lembrar que o sucesso é uma combinação de entusiasmo e determinação.
4. Tudo pode ser divertido se você é.
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