Sendo a vida uma escola diária precisamos ficar atento ás lições aprendidas...
Se uma dor de cabeça atacar, já sabemos que nosso corpo nos avisa quando estamos saindo do caminho certo, e, precisamos questionar o que fizemos de errado...
Segundo Louise Hay, a dor de cabeça é um processo de AUTO DESVALORIZAÇÃO...
PRECISAMOS QUESTIONAR ONDE NOS DESVALORIZAMOS...
Comemos saudavelmente?
Dormimos o suficiente?
DIZEMOS SIM QUANDO QUERÍAMOS DIZER NÃO?
Ah! Quando “engolimos sapos” temos um grande problema de digestão...
Nosso estômago não digere “sapos"...
Aí, pode surgir uma gastrite...
Com a constância de repressão de emoções o problema somente tende a agravar...Daí para problemas maiores é um passo rápido...
Precisamos aprender que, quase sempre, os ataques que sofremos VEM DE DENTRO DE NÓS MESMOS,
mas ignorantes de “nós mesmos”, costumamos CULPAR O OUTRO...
Nunca temos culpa de nada...
Os outros, o tempo, o governo,
SÃO CULPADOS DAS MINHAS FRUSTRAÇÕES...
PARECE FÁCIL VIVER ASSIM, se não fossem as conseqüências no nosso corpo...
Criar hábitos saudáveis é uma boa arma de defesa...
Cumprimentar-se por vitórias , mesmo pequenas , é saudável....
Comece se parabenizando por acordar alegre e, por agradecer por mais um dia...
Parabenize-se quando se alimentar saudavelmente...
Parabenize-se quando pensa no quanto se ama...
Parabenize-se quando for delicado com colegas ou amigos, ou consigo mesmo...
Parabenize-se quando disser uma palavra de amor ao seu companheiro,á sua amada, aos seus pais, aos filhos, aos netos, aos amigos, quando escrever algo bonito que veio do fundo do seu coração...
Parabenize-se quando compartilhar o seu amor, LIVREMENTE,
Sentindo-se inundar de felicidade...
Assim sendo, quando você fizer algo extraordinário (para você),
Não vai ficar esperando as palmas dos outros...Não é?
Muitas vezes, os outros, por insegurança, sentem inveja,
e NUNCA vão aplaudir você.....
Assim sendo o melhor é criar HÁBITOS SAUDÁVEIS,
para que possamos nos defender do nosso maior inimigo:
NÓS MESMOS...
Sem comentários:
Enviar um comentário